2023年元旦、春节将至，外地来邕返邕人员将大幅增加，返乡人员该怎么做好个人防护呢？
一、能否正常返邕，需要查验健康码、入邕报备、提供一定时限内核酸检测阴性证明吗？
答：不需要。根据国家“新十条”、自治区有关文件要求，人员可自由流动，来邕返邕人员不需要入邕报备，不查验健康码，不查验核酸检测阴性证明。
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二、返邕前、返邕时、抵邕后应如何做好自我防护？
答：（一）返邕前：建议提前规划好个人行程，提倡网络购票、自驾返乡。如返邕前出现发热、干咳等症状，提倡先进行抗原检测，排除感染可能。如与同乡人员拼车，建议出发前充分了解同乘人员健康状况。
（二）返邕时：全程规范佩戴口罩能够有效预防交叉感染。避免在机场、火车站、汽车站等人员密集处停留，避免扎堆聚集，排队、与人交谈时保持1米距离。上完公共厕所、使用自助取票机取好车票后用洗手液洗净双手（可以通过一次性手套接触公共物品），避免用手揉眼睛。
（三）抵邕后：为保护自己、保护家人，抵邕后建议主动进行3天自我健康监测，期间建议暂时不聚集、不聚餐，减少外出活动，暂不前往人员密集场所和重点机构，减少与家中老人、孕产妇等特殊人群接触。外出时做好个人防护，全程规范佩戴口罩。建议自行开展新冠肺炎症状监测，如有发烧、咳嗽等新冠肺炎十大症状的，优先通过互联网医疗的形式，使用“南宁云医院”（使用微信小程序搜索）平台，由医生进行专业咨询解答和用药指导；也可以在全程规范佩戴口罩的前提下，自行前往辖区基层医疗卫生机构就诊。
三、返邕人员出现了新冠肺炎疑似症状怎么办？
答：如怀疑自己感染了新冠肺炎，可以联系乡镇卫生院或村卫生室，乡村医务人员将提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。建议在家先自行开展抗原检测，不建议进行核酸检测，减少核酸采样时的暴露风险。抗原检测阳性人员，也不建议进行核酸检测。无论是否感染，保持规律作息、健康饮食、多喝水，保持良好心态。
四、如果返邕人员抗原或单采核酸结果是阳性怎么办？
答：抗原或单人单采核酸检测结果为阳性，自觉居家隔离满7天，抗原结果为阴性，无不适症状，可返校或恢复正常生产生活。
如有发烧、咳嗽等症状的，做好对症治疗，如有需要可联系基层医疗卫生机构或通过互联网医疗的形式，由医生进行专业指导。病情加重的及时转定点医院治疗。
五、元旦、春节期间，可以办喜酒、走亲戚、聚餐、赶集（圩）吗？
答：元旦、春节期间人员流动性大，可能造成新冠肺炎的交叉感染，为了您和家人的身体健康，特别是保护好家里的老人、小孩、孕产妇，建议尽量缩减办喜酒、聚餐的规模，减少赶集（圩）、参加庙会、文艺演出等聚集性活动的频次。在买年货、走亲戚时，应规范佩戴口罩、勤洗手，尽量少聚集、少聚餐，打喷嚏、咳嗽时要遮掩住口鼻。
六、我需要去赶集（圩）、摆摊卖东西赚钱，怎么做能尽量避免感染？
答：赶集（圩）、摆摊卖东西时，建议全程规范佩戴口罩，口罩每天更换，如口罩受潮、破损、脏污，应立即更换。提倡使用网络支付，减少接触现金、他人（可以使用一次性手套接收现金）。如出现发热、干咳等症状，建议不外出摆摊，在家休息观察。
七、担心家里老人感染新冠肺炎，怎么办？
答：一是返乡后减少与家中老年人尤其是有慢性病患者的接触。
二是尽量减少聚集、聚餐，多观察老人的健康状况，如有不适及时联系辖区乡镇卫生院、村卫生室问诊。
三是动员老人接种疫苗，接种新冠疫苗能够有效预防老年人的重症率。建议趁回乡后先了解老人接种疫苗情况，动员老人接种新冠疫苗，接种前准备好老人的健康状况、既往病史、过敏史、用药记录并通过电话咨询或线下咨询的方式，确认是否符合接种条件。如符合条件，建议尽早接种疫苗。
四是在离家外出打工前，为老人准备好家庭版“健康联系卡”，“健康联系卡”正面写上乡镇卫生院、村卫生室的联系电话，叮嘱老人如果身体不适及时拨打（也可以将电话预先存在手机中，叮嘱老人感觉不舒服时及时拨打）。在“健康联系卡”背面写下老人的既往病史、接种新冠疫苗情况、禁忌症、在用药物，供老人自行就医时使用。
五是如老人抗原检测或单采核酸结果为阳性，建议不再另外进行核酸检测，及时联系乡镇卫生院、村卫生室，按医务人员的指导意见用药。如病情严重，出现多日持续高热、呼吸困难等情况的，请联系乡镇卫生院、村卫生室向上级医院转诊。
南宁市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年12月21日
