在今年由中国营养学会发布的《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》中指出中国人普遍具有膳食问题。一是高油高盐摄入的普遍存在;青少年含糖饮料消费额的逐年上升;全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类摄入的普遍不足等，都是诱发慢性病的主要祸根，其中膳食不平衡的问题尤其突出，更是成为慢性病产生的罪魁祸首。二是居民生活方式明显改变，身体活动总量下降，能量摄入和消耗控制失衡，超重肥胖成为重要公共卫生问题，膳食相关慢性病问题日趋严重。健康问题应当予以足够的重视。

保持健康的生活方式，例如进行体育锻炼。专家表示，体育锻炼也需要因人而异，只有选择适合自己的运动，才能有效地提高身体素质。除此之外，便是规律作息以及合理饮食，多吃水果蔬菜以及鱼虾等食物，对增强体质有重要的作用。水果中西柚是很好的选择，其中富含的丰富的维生素C，能有效增强人的抵抗力，保持活力，而钙、钾、磷、铁等微量元素还可以降低血液黏稠度，减少血栓形成;其富含的丰富的蛋白和粗纤维，给人带来能量的同时，又不会增加重量，另外，内含的维生素P还可以细化皮肤毛孔，改变肌肤状态，对于爱美或者减肥人士来说，西柚是天然的减肥和护肤之选。

在以色列柑橘营销委员会(CMBI)严苛的种植标准以及质检要求下，Jaffa这一品牌成为了高品质的代名词。Jaffa西柚(Jaffa Grapefruit)遵循精细化管理，从育苗、种植到采摘都有成熟的流程，另外，相对其他品种的西柚，这类西柚生长期较长，可以充分积攒养分。最终采摘下来的西柚，只有在口味、西柚籽数量、颜色、外观等各方面达到标准后才能以Jaffa的名义进行售卖。一项CMBI对西欧市场的最新研究中表明，西欧的很多消费者表示对Jaffa西柚有极高的认同感，如法国有高达84%的消费者认同Jaffa西柚。